Интересные данные получены в
американском Центре профилактики сердечно-сосудистых
заболеваний при Мэрилендском университете.
Группа ученых под руководством д-ра
Майкла Миллера поставила перед собой
задачу выявить причины возникновения
сердечных недугов. Для этого тщательно
изучались условия жизни, психологическая
ориентация, наклонности и характеры 300-т
пациентов. Часть из них прошла шунтирование,
остальные перенесли инфаркт миокарда.
Исследователи отметили, что довольно
большой процент обследуемых принадлежит к
психологическому типу людей “трагического
мировосприятия”. Среди них — немалое число
пессимистов. Незначительный процент
заболевших составили люди, наделенные
природным чувством юмора, люди, не
углубляющиеся в неприятности и
ориентированные на положительные аспекты
проявления действительности.
Казалось бы, результаты этого
исследования не дают миру ничего нового. И
без них, из жизненного опыта, известно,
например, что внезапное сообщение о
несчастье или тяжкое оскорбление могут
спровоцировать инфаркт тут же, прямо на
месте.
Впрочем, это наблюдение приобрело научное
обоснование. Ученые выяснили, что
накопление отрицательных эмоций, стрессы
вызывают реакцию, последствие которой —
повреждение эндотелия (слоя клеток, изнутри
выстилающих стенки сосудов и регулирующих
их тонус). В сосудах скапливается
холестерин, разрушая сердечную мышцу.
Гораздо большее практическое значение
имеет, наверное, положительная сторона
открытия. Выводы ученых-исследователей
позволяют иначе взглянуть на организацию
системы профилактики сердечно-сосудистых
заболеваний.
Конечно же, юмор и оптимизм не
расфасуешь по упаковкам в виде таблеток,
чтобы принимать их по 10 раз в день. Но тем,
кто старается следить за собой, материалы
исследования дают пищу для самых серьезных
размышлений. Хочешь убежать от инфаркта —
задумайся, какую долю в твоей жизни
составляют неудачи. Быть может, все твои
неприятности не стоят того, чтобы
сосредотачиваться на них и наносить вред
собственному здоровью?
В трудных случаях на