Первым человеком был Адам. Первой женщиной была Ева. Откуда же дети Адама и Евы — Каин и Авель брали себе жен?
На горе Синай Всевышний открыл нам свою Мудрость — Письменную и Устную Тору. О Письменной почти все знают и называют ее Торой или — Пятикнижием. Об Устной — знают только те, кто изучает нашу традицию.
Устная Тора передавалась Учителями из поколения в поколение. Ее начали записывать только тогда, когда стало очевидным, что галут Шехины (значительное падение уровня ощущения Творца) затягивается. В течение примерно шести столетий — с 1-го века до н.э. по 5-й век н.э. основное ядро Устной Торы было записано. Так мы получили Мишну, Талмуд, Мидраши и книгу Зоѓар.
Следует также отметить, что у нас есть возможность приблизиться к постижению Мудрости Творца (на индивидуальном уровне, в зависимости от врожденных качеств и факторов, от тех усилий, которые мы вкладываем в учебу и духовную работу), только если мы изучаем обе Торы — Письменную и Устную.
А теперь — к Вашему вопросу.
В Устной Торе разъясняется, что вместе с Каином родилась его сестра-близнец, а вместе с Авелем (в правильной транскрипции это имя звучит — hэвель) — две сестры (то есть родилась тройня).
В те времена не было запрета на брак с сестрой. Эти законы вступили в силу после Потопа — их получили Ноах и его сыновья.
Дополнительные сведения по интересующей Вас теме можно получить, прочитав размещенные на сайте ответы «Откуда взялись внуки Адама и Евы?» и «Кто жена Каина?».