Поиск по разделу:

Раздел ведет рав Элиягу Эссас

Врожденный гений и биологические ограничения. Как Творец оценивает усилия «маленького человека»?

Шалом, уважаемые раввины! Недавно я прочитал факты о детстве выдающегося шахматиста: в 2 года он собирал сложнейшие пазлы, в 5 лет знал наизусть всю географию своей страны, а в 9 лет играл вслепую сразу против нескольких сильных соперников и побеждал. Очевидно, что это не его личная заслуга, а исключительный дар, заложенный Творцом в его природу изначально. На этом фоне я остро чувствую контраст со своей ситуацией.

У меня СДВ (синдром дефицита внимания, без гиперактивности). Моя биология такова, что мне физически трудно удерживать концентрацию, я не смогу выиграть в шахматы даже у ребенка — мой мозг в определенные моменты просто выключается. В России препараты для коррекции этого состояния (стимуляторы) запрещены, поэтому я не могу исправить это медикаментозно. Мои ограничения — это данность, в которой я живу. Раньше это вызывало у меня мысли о собственной никчемности и обиду на несправедливость мира.

Однако благодаря изучению психологии и духовной литературы я научился использовать критическое мышление и глубокое размысливание. С помощью этой внутренней работы я теперь могу гасить деструктивные чувства, чтобы не разрушиться. Сейчас после соответствующей самонастройки и понимания, что всё в мире — от Творца, я прихожу к тому, что могу искренне и тепло радоваться за таких гениев. Но эта радость не дается мне бесплатно, она — результат осознанного труда над собой. В связи с этим у меня несколько вопросов:

1. Суть усилий. Если гению результат дается легко в силу его природы, а человеку с СДВ требуется огромный духовный и ментальный ресурс просто для того, чтобы сохранять достоинство и не впасть в уныние — чьи усилия выше перед Небом?

2. Личная задача. Можно ли рассматривать биологические ограничения как специфическую задачу, поставленную Творцом? Означает ли это, что моя победа над мыслями о своей ничтожности и работа по преодолению зависти — это и есть мой главный шахматный турнир, который духовно ценнее мировых рекордов?

3. Справедливость разрыва. Зачем Творец создает такой колоссальный разрыв в возможностях: одному — суперкомпьютер в голове, другому — препятствия в элементарной концентрации, которые даже нельзя лечить медикаментозно? Означает ли это, что с тех, кому дано меньше инструментов, и спрос будет совершенно иной?

4. Радость за другого как достижение. Я научился искренне радоваться чужому таланту через самонастройку. Является ли такая выработанная, не врожденная радость за ближнего признаком того, что человек выполняет свое истинное предназначение? Как правильно смотреть на неравенство стартовых условий, чтобы не терять уважения к своему собственному, пусть и не столь заметному для мира пути? Спасибо. 

Кирилл С.
Москва

Для начала нужно лучше понять о синдроме дефицита внимания без гиперактивности (СДВ) — это особенность функционирования нервной системы, при которой человеку может быть трудно удерживать внимание, организовывать свои действия и доводить начатое до конца. При этом внешне он может выглядеть спокойным и собранным, поэтому окружающие нередко не замечают его внутренних трудностей.

Жизнь человека с СДВ часто оказывается значительно сложнее, чем может показаться со стороны. Ему приходится затрачивать значительные умственные и эмоциональные ресурсы на то, что другим даётся почти автоматически: поддержание концентрации, выполнение повседневных обязанностей, преодоление отвлекающих мыслей и сохранение уверенности в себе. Поэтому даже обычные жизненные задачи нередко требуют от него мужества, настойчивости и серьёзной внутренней работы. Встречается примерно у 3%-4% взрослых людей во всем мире. В Израиле и Америке процент среди детей в последние годы достигает 15%. Конечно, у каждого по-разному проявляется сложность в каждодневном функционировании.

Глубина вашего понимания и способность выражать свои мысли по-настоящему впечатляют. Видно, что за этим стоит большая внутренняя работа. Ваш текст производит впечатление размышлений зрелого, мудрого человека, который научился внимательно смотреть на себя, оценивать свои возможности и замечать те способности, которые постепенно раскрываются в процессе внутреннего роста.

В сущности, именно в этом и заключается одна из главных задач человека — совершенствование своих качеств. Такая работа открывает и высвобождает душевный свет, радость, внутреннюю силу и тот потенциал, который часто остаётся скрытым под слоями страхов, сомнений и привычек.

Вы написали большой текст и задали множество вопросов. Но, читая его, я всё больше убеждался в том, что ответы на эти вопросы уже присутствуют в ваших собственных словах. По большому счёту, вам не нужен человек, который объяснит вам вашу жизнь. Вы достаточно хорошо понимаете происходящее и способны самостоятельно находить ответы. Возможно, сейчас вам нужно не столько новое знание, сколько подтверждение того, что вы движетесь в верном направлении.

Мне кажется, вы подошли к следующей ступени своего развития — к новому уровню понимания, зрелости и счастья.

О чём я говорю?

О том, чтобы делиться своим опытом с другими людьми.

Делиться пониманием. Делиться видением. Делиться тем светом, который вы сумели сохранить и разжечь в себе, несмотря на трудности.

Возможно, вы уже реализуете себя в этом. А если нет — стоит серьёзно задуматься.

Вспомните путь, который вы прошли. Вопросы, возникшие на разных этапах. Трудности, казавшиеся непреодолимыми горами. Моменты, когда ситуация представлялась безнадёжной. Но вы сумели пройти через это. И дело не только в прошлом. Чувство безнадёжности редко исчезает навсегда. Оно умеет возвращаться, принимать новые формы, снова испытывать человека на прочность. Поэтому преодоление её — не единичное событие, а постоянная внутренняя работа.

Есть ещё одна важнейшая вещь, без которой невозможно по-настоящему двигаться вперёд. Это принятие себя, своих особенностей и своего окружения такими, какие они есть.

На первый взгляд это звучит просто. Но на самом деле перед нами одна из самых тяжёлых и масштабных миссий человеческой жизни.

Очень многие люди так и не начинают жить собственной жизнью. Они тратят огромные силы на то, чтобы убежать от реальности или хотя бы отстраниться от неё. И я сейчас говорю не только о наркотиках или иных разрушительных зависимостях. Существуют и вполне социально одобряемые способы бегства от себя.

Кто-то становится трудоголиком и растворяется в работе. Кто-то уходит в компьютерные игры. Кто-то поглощает книги и фильмы в таком количестве, что перестаёт замечать собственную жизнь. Кто-то часами прокручивает ленты социальных сетей. А кто-то взваливает на себя чужие проблемы и тонет под их неподъёмной тяжестью только для того, чтобы не столкнуться со своими собственными.

Насколько я понимаю, это далеко не первый ваш вопрос на сайте Evrey.com за многие годы. Наверняка на вашем пути встречались люди, которые становились для вас лучом света, спасательным кругом, ориентиром, помогающим понять, в каком направлении двигаться дальше.

Да, вы совершенно правы: никто не может пройти этот путь за вас. Никто не способен выполнить вашу внутреннюю работу. К спасительному берегу каждый человек плывёт сам.

Но важно и другое. Вам повезло встретить людей, которые поддерживали вас в пути. Благодаря этому вы не остановились. Вы научились пользоваться той помощью, которую получали, и продолжали двигаться вперёд.

И потому возникает естественный вопрос: возможно, сегодня рядом с вами есть люди, которым нужен совет, поддержка, доброе слово или просто чьё-то плечо. Может быть, именно вы способны поделиться своим опытом и пониманием так, чтобы помочь им пройти очередной трудный участок пути.

Разумеется, делать это нужно деликатно и тактично. Но сам ваш опыт уже представляет ценность.

Вы задаётесь вопросом о том, как преуспевать человеку с СДВ? Но разве остальные люди получают готовую инструкцию о том, как жить в своей реальности? Разве кому-то гарантировано понимание себя и своего пути?

Вы пишете: «Человеку с СДВ требуется огромный духовный и ментальный ресурс просто для того, чтобы сохранять достоинство и не поддаваться унынию».

А затем продолжаете: «Победа над мыслями о собственной ничтожности и работа по преодолению зависти — это мой главный шахматный турнир, который ценнее мировых рекордов».

Это очень сильные слова.

Потому что они не придуманы. Они прожиты.

За ними стоит не теория, а опыт. Не красивая формулировка, а внутренняя борьба. Такие слова всегда чувствуются. И потому они дорогого стоят.

Но далеко не у каждого человека есть тот, кто способен стать для него источником света и указать направление к более полноценной и осмысленной жизни. Поэтому я уверен: найдутся люди, для которых ваши мысли окажутся не просто интересным мнением, а настоящей поддержкой.

Иногда достаточно одного человека, который честно расскажет о своём пути, чтобы другой человек не опустил руки.

И если благодаря вашим словам кто-то найдёт в себе силы сделать ещё один шаг вперёд, если увидит проблеск надежды там, где прежде видел лишь темноту, — это будет иметь огромную ценность.

Возможно, именно в этом и заключается одна из высших форм благодарности за полученную когда-то помощь: самому стать для кого-то лучом света.

А это действительно ценно в глазах Неба. Потому что даёт надежду на то, что ещё один человек сможет по-настоящему радоваться жизни. 

Автор текста Йосеф Крымский