Как не дать ненависти зайти и укрепиться в тебе?

В моей стране сейчас война, и раскол, и ненависть надо всем взаимная, и ее еще подкачивают СМИ.

Я стараюсь держаться, но это возможно, если только вообще отключить зрение и слух. Да, она разрушает, но как противостоять этому? В стороне отсидеться уже не получается, или за или против.

Не нравится это слово, но мне ненавистно, когда многотысячная толпа забивает камнями и арматурой маленькую группу беззащитных людей, когда публично издеваются и унижают связанных пленных и тут же выкладывают в интернет, говоря не дадим себя унизить, когда слабый забивает сильного, когда 10 бьют одного, когда кричат «не станем на колени», но любимое занятие ставить на колени и бить беззащитных. Что-то звериное есть в этом, и понимаешь, что ненависть рождает ненависть, но это неправильно.

Рав, я видел реально и неоднократно, как меняются звери, когда сами попадают. Это не вымысел, их никто не трогает, но они сами плача падают на колени, просят пожалеть. И чем выше зашкаливает градус звериного, тем ниже падение.

Сейчас идет такое массовое разрушение душ, не знаю, что должно произойти для восстановления баланса.