Дорогой рав. Элиягу!

Человек, который на протяжении долгого времени совершал грех "зера леБатала" (напрасное извержение семени) - каким образом ему лучше всего совершить тшуву "раскаяние"?

Я не знаю источника, но слышал, что написано: есть грехи, за которые нельзя раскаяться и это один из них. В чем основа раскаяния в области "напрасного извержения семени"? Как отнестись к такому проступку в своей жизни, для того, чтобы продолжать жизнь в чистоте и святости?

По медицинским исследованием, более 90 процентов мужчин имеют эту склонность. Психологи вообще считают это нормальным физиологическим процессом. Как быть с этим? Как правильно вести себя еврею?

Спасибо заранее, очень полагаюсь на Ваше мнение!

Исраэль
Иерусалим, Израиль