Здравствуйте, рав Эссас!

Благодарю Вас за время, которое Вы уделяете ответу на это письмо. Также высказываю истинные слова благодарности за то прекрасное дело, что Вы совершаете, отвечая на вопросы, ободряя и наставляя других.

Если можете, дайте рекомендации общего характера по следующим вопросам:

1. Как повысить жизненный тонус (не прибегая к сомнительным вещам, по моему мнению, таким как гомеопатия, биоэнергетика и прочее).

2. Как избавиться, или снизить чувство тревоги и беспокойства?

3. Как, по Вашему мнению, можно отделаться от опасений приобрести психическое расстройство. Если не ошибаюсь, страх приобрести психическое расстройство иногда называют дементофобией.

4. Имеет ли смысл копаться в своем детстве, чтобы понять первопричины или связь с проблемами настоящего или это заблуждение, вследствие моды на фрейдизм.

David
USA