Я чистокровный еврей. У меня диагноз депрессивное расстройство. Я уже много лет лечусь антидепрессантами и нейролептиками. Два раза лежал в больнице. Но ничего не помогает.
Я вообще не могу испытывать чувство радости, не могу найти своё место в жизни, хотя мне уже 25 лет. Я пишу музыку, стихи, но этим-то не заработаешь. Настроение у меня ПОСТОЯННО плохое и упадническое.
Я стал чаще ходить в синагогу, ездил на еврейский семинар. Общаюсь с другими евреями, участвую в праздниках. Но мне всё равно плохо. Что со мной?
Не берусь ставить диагноз и давать конкретные медицинские советы. Впрочем, позволю себе порекомендовать найти в вашем или в другом городе, где развита сеть медицинского обслуживания, опытного, мыслящего гомеопата. Желательно — имеющего и диплом врача-терапевта. Иногда и гомеопатические методы лечения помогают в случаях, подобных Вашему.
Я же, со своей стороны, могу дать советы общего характера, которые способны, как мне представляется, в той или иной степени, быть Вам полезными.
1. Ежедневно читайте книгу Теилим (Псалмы царя Давида). Старайтесь прочесть ее за один месяц, а потом начинайте сначала. И так все время. Читать надо по тексту оригинала (на иврите). Если же Вы иврита пока не знаете — по переводу в книге Теилим, изданной еврейским религиозным издательством.
2. Ежедневно читайте и книгу пророка Иешаягу. Также по переводу, осуществленному еврейским религиозным издательством. Для этой цели можно приобрести и Танах, выпущенный еврейским издательством.
Книгу пророка тоже желательно прочитывать за месяц. И потом начинать сначала.
3. Воспользуйтесь материалами нашего сайта в разделе «Психология». Среди них Вы найдете много статей, укрепляющих душу. Да и вообще, почти все статьи данного раздела будут для Вас, на мой взгляд — полезными.
Читайте по 2-3 статьи в неделю.
4. Попробуйте творчески подойти к поиску на нашем сайте и других, радующих и укрепляющих душу материалов (текстовых и видео). Их в разных разделах — немало.
В качестве примера даю ссылки и на некоторые свои ответы, которые посвящены схожим проблемам. В них Вы найдете линки на другие ответы и материалы сайта. Обязательно читайте их.
Вот далеко не полный список ответов сайта, на которые Вам следует обратить внимание, в первую очередь:
«Радоваться не получается. Что делать?», «Мигрень, депрессия и «духовный спад»…», «Не могу учиться, нахожусь в депрессии», «Одинокая женщина, 37 лет», «Мой сын часто впадает в депрессию».
Всего этого, полагаю, для начала — достаточно.
