Здравствуйте.
Подскажите, я очень сильно злюсь на человека, который обманул. Внутри все начинает кипеть, в голове стучат одни воспоминания из прошлого.
У меня временами страхи, что я виновата, и по одной из этих причин я осталась одна. Теряется вера вообще, что у меня что-то когда-то будет, муж, семья, дети...
Прощать человека, который «обманул» — совсем необязательно. Все в вопросе, простить или не прощать, зависит от того, насколько серьезным и принципиальным был обман. Одно дело — если тот, о ком Вы пишете, оступился, к примеру, солгал ненамеренно, без определенной цели, не желая извлечь из этого какую-то выгоду, искренне сожалеет об этом и просит его извинить. Совершенно другое — если человек возвел ложь в «привычку», не видит в этом ничего «зазорного» и нисколько не раскаивается.
И все это, скажем так — лишь «полярные границы», определяющие понятие «обман». Между ними — не поддающиеся исчислению варианты человеческого поведения в общении друг с другом, которые тоже можно назвать «обманом». В том числе — и «вынужденный вариант», когда некто лжет другому человеку под давлением обстоятельств, созданных самим же обманутым. Например, человек способен солгать, опасаясь слишком «бурной», неадекватной реакции на его слова или действия (разумеется, такой «стиль поведения» я ни в коей мере не оправдываю). Не исключено, что на что-то подобное и «намекает» Вам интуиция, когда Вы размышляете над тем, нет ли в сложившейся ситуации Вашей вины.
И если — есть, страшиться этого не следует. Наоборот, надо смело, не жалея себя, проинспектировать как бы со стороны собственную манеру общения с людьми, выявить ошибки и постараться исправить их в будущем.
Не имея никакой информации, даже в минимальном объеме, на Ваш вопрос «как простить?» ответить я — не в состоянии. Одно могу сказать наверняка: прощать, если Вы видите такую возможность, необходимо — искренне, всем сердцем. Так, чтобы в душе не осталось обиды на «обманщика». Загнанная внутрь обида все равно прорвется наружу. Если не новым конфликтом, то — нервным срывом. Тут уже многое зависит от Вашего эмоционального склада, от степени Вашей ранимости.
Так что, как простить и надо ли, решить можете — только Вы сами.
Но в любом случае необходимо приложить все усилия к тому, чтобы перестать «злиться» (злость, как, впрочем, и любые другие негативные эмоции, разрушительно воздействуют на душу). И Вам будет гораздо легче справиться со «злостью» (с чувством обиды), если Вы сумеете избавиться от воспоминаний о прошлом (которые лишь подогревают эмоциональный дискомфорт), вытеснив их плодотворной, полезной деятельностью (самообразование, помощь окружающим и т.п.).
И если Вы примете решение расстаться с тем человеком — не теряйте веру в то, что одна Вы не останетесь. Положитесь на Творца мира. Осознайте, что только Он один, и никто другой, распоряжается нашими судьбами. Мы, разумеется, не знаем, каковы его конкретные планы на наш счет. Но нам известно, что Всевышний, отправляя души в земной мир, не обрекает людей на одиночество. Напротив, Он снабжает каждого из нас определенным набором качеств, позволяющих нам выполнять свое предназначение в земной жизни. Наша задача — рассмотреть в себе эти качества, укрепить, развить их и воспользоваться ими для достижения цели.
Нам также известно, к примеру, что основная роль женщины в нашем мире — создать семью, быть опорой мужу, произвести на свет детей и воспитать их достойными людьми. Стремясь к этому, каждая женщина, реализуя данный ей Творцом потенциал, в некотором смысле становится Его «соавтором».
И это — работа, которую очень трудно осуществить, если просто «плыть по течению». Чтобы понять, что следует делать в Вашей ситуации, как Вам строить свое будущее, прочтите на сайте ответы «Была два раза замужем, неудачно», «Недавно от меня ушел любимый человек» и «Стараюсь его забыть, но не получается».
Будьте предельно внимательны — в отмеченных здесь материалах есть ссылки на другие ответы и статьи. Их тоже важно изучить. Все это вместе поможет Вам составить жизненный план и, руководствуясь им, Вы значительно повысите свои шансы в поиске поистине достойного человека, с которым можно будет создать семью.
И не обращайте внимания на то, что рекомендации в указанных материалах даются в основном семейным парам. Основные принципы взаимоотношений мужчины и женщины до вступления в брак очень мало отличаются от тех, которые помогают укрепить уже созданную семью.
Впрочем, в разделе «Психология» есть и статьи, посвященные периоду романтических отношений. Вы без труда найдете их в списке архива этого раздела.