Не могу справиться со страхом, боюсь зубных врачей…
1
Не могу справиться со страхом.
Здравствуйте уважаемый рав Элиягу Эссас.
Я уже несколько лет читаю ваши статьи. Большое вам спасибо за то, что вы делаете. Здесь, в России это единственный нормальный новостной еврейский портал.
У меня такая проблема: я ужасно боюсь зубных врачей, причём, это не просто обычный страх, а, наверное, какая-то фобия. Т.е умом я понимаю, что боли никакой не будет, кроме укола новокаина (этого я как раз не боюсь), но когда начинаю даже думать об этом, начинают трястись руки, появляется тошнота, страх, который я никак не могу подавить.
Я понимаю, что проблема у меня в голове, но всё равно ничего не могу с собой поделать.
Сегодня должен был быть у зубного, но опоздал, когда подходил к предполагаемому месту, страх стал настолько силен, что хотелось бежать. Нужно позвонить и записаться на другой день, но я не могу. Боюсь.
Пробовал пить успокоительное - не помогает. Делал брит - были те же страхи, но там я по понятным причинам был мотивирован больше...
Д Россия
Прежде всего — о мотивации. Поскольку для Вас, насколько я понимаю, важна аргументация.
Вам следует осознать, что лечить зубы — жизненно необходимо. И не только по «эстетическим» соображениям (понятно, что отсутствие зубов, а это, если их не лечить — неизбежно, портит внешний вид). Но и потому, в первую очередь, что нездоровые зубы — источник возникновения и развития разнообразных, весьма серьезных заболеваний. Полости рта, пищеварительного тракта и прочих систем человеческого организма.
Надо отдавать себе отчет и в том, что в перспективе отказ от услуг зубного врача может в значительной степени осложнить служение Всевышнему. Ведь у больного — с этим нельзя не согласиться — меньше для этого физических возможностей и душевных сил.
Теперь — практическая сторона вопроса. Что делать, чтобы не бояться зубного врача.
1. Обычно такие состояния, как у Вас, бывают у людей с повышенной болевой чувствительностью. Эти люди, порой — подсознательно, опасаются, что, несмотря на анестезию, они все же могут испытывать болевые ощущения. Поэтому надо помочь себе осознать, что современные анестезирующие средства — вполне в этом смысле надежны.
2. Вам, думается, надо найти хорошего специалиста-стоматолога, которому Вы сможете доверять. Немалое значение тут имеет и так называемый «человеческий фактор». Вам недостаточно знать, что тот или иной специалист — «мастер своего дела». Надо, чтобы Вы почувствовали к нему и чисто человеческое расположение. Чтобы Вы не стеснялись откровенно рассказать ему о своих страхах. Многие хорошие, высококвалифицированные стоматологи владеют методиками релаксации, умеют успокоить пациента и найти к каждому индивидуальный подход.
3. Идея принимать перед визитом к зубному врачу «успокоительное», сама по себе, видимо — не лишена смысла. Однако в выборе транквилизатора и дозы, которая Вам нужна, не стоит полагаться на собственную интуицию. Для начала проконсультируйтесь по этому поводу со «своим» стоматологом. Он, вполне вероятно, подскажет, какое лекарство Вам подойдет. Если же он не возьмется рекомендовать средство «от страхов» (или рекомендованный препарат Вам не поможет), обратитесь с той же проблемой к хорошему невропатологу (или к врачу другой, смежной специальности).
Помните, что транквилизаторы, как правило, подбираются индивидуально. Тут учитывается множество факторов — общее состояние организма, тип нервной системы и т.д. и т.п. Кто-то расхвалит Вам препарат, который прекрасно его «успокаивает», а Вы, приняв это средство, можете не ощутить желаемого эффекта.
4. Подумайте и о том, что проблемы с зубами, если их своевременно не устранять, способны привести Ваш рот в такое состояние, что Вам потребуется не просто лечение, но, возможно — и достаточно сложная, болезненная операция, при которой человеку с повышенной болевой чувствительностью и боязнью зубных врачей могут предложить общий наркоз. При том, что любой хороший специалист скажет, что делать это — не рекомендуется, ибо общая анестезия не исключает возникновение нежелательных побочных явлений.
Надеюсь, Вы понимаете, что, составляя данный ответ и говоря о возможных последствиях, я не стремился «запугать» Вас. Но просто изложил почерпнутые из медицинской литературы жизненного опыта варианты ситуаций, в которых может оказаться человек, если он не приложит максимум усилий к преодолению страха перед зубным врачом.
Автор текста Элиягу Эссас
12.08.10
ПОНРАВИЛОСЬ?
ПОШЛИ ССЫЛКУ ДРУГУ
|