Выпив воды в предобморочном состоянии, Вы не только НЕ нарушили Йом Кипур, но, наоборот — выполнили закон Торы. Ваш знакомый, пусть он не обижается на меня, пока еще не очень хорошо, видимо, знаком с законами еврейской жизни.

Законы Торы даны нам не для того, чтобы мы причиняли серьезный вред своему здоровью (обезвоживание организма и т.п.), но — для того, чтобы мы руководствовались ими, выполняя Волю Творца. А это выражается в соблюдении практических правил (на иврите такое правило называется — ѓалаха) в соответствии с указаниями Шулхан Аруха (Кодекса наших законов) и постановлениями Учителей.

В Вашем случае закон однозначно требует (!), чтобы человек выпил воды и даже поел, если это необходимо (см. на сайте ответ «Что делать больному в Йом-Кипур?»).

При этом не могу не отметить, что, за исключением некоторых категорий больных, страдающих хроническими или острыми заболеваниями, свыше 98-ми процентов людей достаточно хорошо переносят пост. В Вашем случае, скорее всего, сказалась неопытность, и в дальнейшем пост в день Йом Кипура не будет опасен для Вашего здоровья.

И еще одно замечание: нарушить пост разрешается только в ситуации реального ухудшения состояния здоровья. Если же у человека появляется ощущение голода или жажды, легкой (!) и поэтому естественной слабости и т.п., пост следует продолжать до его завершения, укрепляя себя мыслью о том, что наш народ соблюдает пост Йом Кипура уже более трех тысяч лет, и, как говорится, на здоровье нации это не отражалось. Ни в прежние времена, ни в наши дни…