Материалы сайта www.evrey.com
Посещайте наш сайт ежедневно!

Добрый день, у меня такая проблема: мой непосредственный начальник на работе постоянно пытается подорвать мою веру в себя. Причем, обставляет он это очень красиво, но факт на лицо: постоянные придирки, акцент на моем характере и качествах, а не результатах работы и т.д.

Считается ли это манипуляцией и является ли это нарушением запрета на словесное угнетение?

Рина,
Нетания

На основе представленной Вами информации, невозможно ни подтвердить, ни опровергнуть факты манипуляций в Вашем случае. Поэтому ограничимся кратким описанием отношения еврейского закона (галахи) к словесным манипуляциям и некоторыми рекомендациями относительно Вашей ситуации.

В психологии существует понятие “газлайтинг” – форма манипуляции, когда один человек заставляет другого сомневаться в своей адекватности, памяти или восприятии реальности.

Газлайтеры часто прибегают к тактике обесценивания чувств других людей, уверяя их в излишней эмоциональности или преуменьшая значимость их переживаний фразами вроде Ты слишком остро реагируешь или Всё не так уж и плохо.

Они могут искажать факты, отрицая реальные события или подстраивая их под свою версию. Нередко газлайтеры перекладывают вину на другого человека, обвиняя его в собственных проблемах и неудачах, вместо того чтобы брать ответственность за свои поступки.

В некоторых случаях они стремятся изолировать объекта нападок от его близких и друзей, лишая его поддержки и возможности получить объективную оценку происходящего. Чтобы запугать и подчинить другого человека своей воле, газлайтеры могут прибегать к угрозам.

Галахические источники однозначно осуждают любые формы психологического угнетения и манипуляции, особенно в близких отношениях (браке, партнерстве).

Талмуд (трактат Бава Меция, 58б) запрещает онаат дварим – причинение боли словами, что включает в себя намеренное введение человека в заблуждение, унижение и использование слов для подрыва уверенности другого.

Газлайтинг, как форма психологического давления, при которой человек начинает сомневаться в реальности своих переживаний, подпадает под этот запрет.

В еврейском браке отношения строятся на уважении и заботе. Заповедь «Люби ближнего, как самого себя» (Ваикра 19:18) требует бережного отношения к чувствам другого.

Талмуд (Йевамот 62б) учит, что муж должен уважать жену больше, чем себя, а жена – относиться к мужу с доверием. Манипуляции, такие как шантаж, угрозы или обесценивание, противоречат этим принципам и могут разрушить святость семейной жизни.

В деловой сфере манипуляция может выражаться в ложных обещаниях, игре на страхах или использовании слабостей человека. Тора запрещает обман даже в неявной форме: “מדבר שקר תרחק” – «Отдаляйся от лжи» (Шмот 23:7).

Рамбам (аббревиатура имени великого мудреца рабби Моше бен Маймона (1135–1204), также известного как Маймонид) подчеркивает, что запрещено даже намекать на ложную информацию, если это вводит человека в заблуждение. Поэтому психологическое давление в переговорах или использовании скрытых внушений может быть весьма проблематичным с галахической точки зрения.

Однако, некоторые психологические методы, такие как нейро-лингвистическое программирование или скрытые внушения, могут использоваться во благо – например, для убеждения человека в необходимости терапии или улучшения отношений, повышения самолценки и т.д.

Но здесь важно различать: если техника помогает человеку и соответствует истине и конструктивным целям – это допустимо, если же цель – контроль, манипуляция или насилие – это запрещено. Даже доброе намерение не оправдывает запрещенные методы (Талмуд, трактат Бава Кама, 94а).

В Вашем же конкретном случае, как вы понимаете, Вашего начальника не нужно учить галахическим истинам и указывать на какие-либо нарушения.  Вежливо и твердо, насколько это возможно, вам нужно объяснить ему, что оценки, которые касаются Вашей личности и Вашего характера, если они не касаются работы, является для вас болезненными.

Однако, недостатки, касающиеся исполнения Вами должностных обязанностей, Вы готовы воспринимать ради улучшения результатов труда. Если же он считает каких-то профессиональных навыков Вам не хватает, пусть озвучит каких именно, и Вы рассмотрите, как развить эти навыки в какое-то разумное время.

Помните: вежливость, твердость и разговор по существу — это необходимые предпосылки для успешного форматирования этой ситуации в деловой спектр должностных обязанностей и бизнес-ожиданий, что должно привести к прекращению эмоциональной токсичности этой, быть может, совершенно надуманной, проблемы.

У нас на сайте в разделах Психология и Библиотека в добавление Вы найдете много материала по данной теме. 

Автор текста Давид Эльман
05.02.25