В нашем разделе «Спроси у раввина» можно найти ответы почти по всем аспектам Вашего вопроса (см. на сайте ответы «Что делать больному в Йом Кипур?»,  «Почему не едят мясо с 1-го по 9-е Ава?»,  «Учить музыке перед 9-м Ава»,  см. также «Заповеди и обычаи Йом Кипура» — в разделе Библиотека, в брошюре Э.Эссаса «Йом Кипур: день очищения и исправления» и «Ограничения во время Тиша бе-Ав» — в том же разделе). Читая их, следует учесть, что некоторые законы, связанные с Йом Кипуром, действительны и для 9-го Ава.

Внесу некоторые дополнительные разъяснения.

1. Любой пост, в том числе — и «особенно серьезный», суточный, такой, как Девятое Ава, не предназначен для того, чтобы навредить здоровью человека.

Дети до 9-10 лет не должны поститься вообще. Наши законы не просто разрешают им не поститься, но — запрещают поститься ребенку, не достигшему такого возраста. К соблюдению поста постепенно начинают приучать девочек с 10-11 лет, а мальчиков — с 10-12 лет (см. на сайте обзор листа 82 трактата Йома).

Детей до 5-ти лет в дни постов кормят, как обычно. Ребенка с 5-6-ти лет (и до совершеннолетия; у девочек это 12 лет, у мальчиков — 13) рекомендую кормить достаточно сытно, но — не «празднично». То есть не давать ему (ей) конфеты, пирожные и т.д. — все то, что у детей ассоциируется с праздничными днями.